在《三国志S4》中，一旦你达到赛季45级后，你的经验值将不再直接贡献到你的等级进度条。取而代之的是，你将通过完成每日任务和周目标来获得经验值，以进一步提升你的等级。

以下是一些升级建议：

1. 每日任务：每天完成游戏中的每日任务，这些任务通常会指引你去完成不同的活动或击败特定的敌人。完成任务后，你将获得一定数量的经验值作为奖励。

2. 周目标：每周游戏会给你设定一些周目标，去完成特定的任务和挑战。这些目标通常会更难一些，但是完成后会给予更的经验值奖励。

3. 参与活动：游戏中会不定期举行各种活动，参与这些活动可以获得丰厚的经验值奖励。参加比赛、击败特定的敌人或者达成特定的成就都是获得经验值的途径。

4. 使用经验药剂：你还可以使用游戏中提供的经验药剂，这些药剂可以通过游戏内商城或任务获得，并且使用后可以快速获得一定数量的经验值。

需要注意的是，每个赛季的经验值累计都是独立的，所以在新的赛季开始后，你的等级会被重置。因此，在每个赛季中，不断完成每日任务和周目标，获取足够的经验值来提升你的等级，并解锁更多的游戏内容。

希望以上信息对你有所帮助！祝你在《三国志S4》中取得好成绩！如有其他问题，请随时提问。

1、扫荡

扫荡是简单又快捷的练级方式，出征的武将只需要消耗15点体力就可以了，扫荡完成就可以获得经验值。不过有些地图战损值较高，不是特别合算，建议大家选择战损低的地图进行扫荡，增加续航能力。

2、讨伐

讨伐也能获取不俗的经验，并且讨伐成功可以获取一些装备材料和资源，可以说是一举两得了。讨伐需要消耗一个策书和15点体力。策书多得话就多去讨伐吧。

3、带级

众所周知，高等级得地图可以获得较多得经验。因此可以让高等级的武将带着低等级得武将去高等级地图上练级。